Hola,
primero, no se si esta pregunta tiene que ir aqui.
Bueno, al asunto, me podeis decir algunos ejercicios para adelgazar?
Esque desde que soy vegana noto que picoteo más entre horas, y no quiero engordar.
Y aparte de no querer engordar, pues ahora quiero perder dos quilos, porque siempre he pesado entre 46 y 47, y ahora peso 49 y pues me siento más pesada.
Y también me gustaría que me dijeseis algún truquillo para no picotear entre horas.
Gracias de antemano :)