Cuidado con el consumo excesivo de azúcar
Muchas veces los médicos recomiendan moderar el consumo de sal, pero qué pasa con el consumo excesivo de azúcar, pues que también es malo y además hay muchos productos con azúcar añadido como los néctares y los concentrados de frutas en los cuales no es necesario.
He leido al respecto un artículo que te adjunto aquí muy interesante y la desinformación que tenemos.
http://www.consalud.es/empresas/see_...s.php?id=26853
Yo a partir de ahora zumos naturales hechos en casa ¿Y tú con cual te quedas?