Hola a todos... hace un tiempo que no pasaba por aqui espero que todos anden bien.
El ultimo año de mi vida ha sido un desquicio en cuanto a la turina laboral que se volvio insistenible y termino en una renuncia demi parte.. asi que ahora, con algo mas de tiempo en mipoder y nuevas ( o retomadas) prioridades para mi vida me encuentro gestando un emprendimiento... y espero poder andar por aqui mas seguido...
Bueno, yendo al tema... el ultimo año, en medio del estress y laalimentacion no todo lo deseable que quisiera me han dejado con un cansancio qeu no pasa asi que el medico me ha mandado estudios de laboratorio y supongo que hemos en contrado el problema el hierro esta bajo....
debo ir en 15 dias a llevarle los estudios.. mientras tanto ya empece a reforzar el hierro de mis comidas,
mis valores
HEMATOCRITO Resultado bajo;34,8% Valores Normales 36,0 - 45,0
HEMOGLOBINA Resultado bajo:11 g/dl Valores Normales 12,0 - 15,0
Seguramente el medico me va a mandar pastillas de hierro que no quisiera tomar si no son necesarias...
la pregunta que tengo aqui es.. a alguien le ha pasado? son valores repuntables solo a base de alimentacion?
desde ya gracias, por leer el post!
Saludillos!
ilu.-