arrels
06-jun-2008, 09:41
Ensaladas
Vegetarianos-Veganos-Crudiveganos
Ingredientes:
2 paltas grandes maduras.
2 tomates rojos.
Nueces picadas ó trozos de quesos [veganos].
Condimentos a gusto
Preparación:
Se lavan bien los tomates, se pelan y se cortan en cuadraditos pequeños.
Se parten las paltas por la mitad y se saca el carozo. Con una cucharita se va separando porciones de pulpa que se colocan en un plato y se cortan en trocitos.
Se mezclan las dos preparaciones.
Se agregan: nueces picadas o trozos de quesos [veganos].
Se condimenta a gusto con sal marina y aceite de oliva.
Fuente:
Importante: todos los artículos de este site pueden ser publicados refiriendo expresamente al pie de los mismos, su origen, y un link directo a nuestro web site : www.asesorianutricional.com.ar
Para solucionar dudas sobre nombres de alimentos ver: Equivalencias de nombres de alimentos en Hispanoamérica (http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=5670)
Vegetarianos-Veganos-Crudiveganos
Ingredientes:
2 paltas grandes maduras.
2 tomates rojos.
Nueces picadas ó trozos de quesos [veganos].
Condimentos a gusto
Preparación:
Se lavan bien los tomates, se pelan y se cortan en cuadraditos pequeños.
Se parten las paltas por la mitad y se saca el carozo. Con una cucharita se va separando porciones de pulpa que se colocan en un plato y se cortan en trocitos.
Se mezclan las dos preparaciones.
Se agregan: nueces picadas o trozos de quesos [veganos].
Se condimenta a gusto con sal marina y aceite de oliva.
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Para solucionar dudas sobre nombres de alimentos ver: Equivalencias de nombres de alimentos en Hispanoamérica (http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=5670)