PDA

Ver la versión completa : Zumo vital de verduras (CV)



arrels
06-jun-2008, 08:31
Zumos, infusiones y bebidas

Vegetarianos-Veganos-Crudiveganos


Ingredientes:


1 rama de apio.
1 rama de perejil.
3 hojas de espinaca fresca.
1 hoja de lechuga.
1 pepino.
1 zanahoria mediana.



Preparación:


Lavar muy bien las verduras, se colocan en el extractor de jugo y se toma en ayunas.



Fuente:

Importante: todos los artículos de este site pueden ser publicados refiriendo expresamente al pie de los mismos, su origen, y un link directo a nuestro web site : www.asesorianutricional.com.ar

gehena
11-ago-2008, 19:54
inspirada por esta receta, he hecho la siguiente variación para hacer un green smoothie que está bastante rico:

- Apio
- Pepino
- Espinacas
- Lechuga
- Zanahoria
- Puerro
- Un pelín de vinagre
- Sal
- Pasas (después de haberlo batido ;))

Y este es el resultado:

http://i53.photobucket.com/albums/g65/deviousvice/P1020912.jpg

susanamaria
11-ago-2008, 20:22
inspirada por esta receta, he hecho la siguiente variación para hacer un green smoothie que está bastante rico:



Disculpe mi ignorancia pero eso del green smoothie qué é lo qué é y pa que sirve y cómo se toma y con qué?

gehena
12-ago-2008, 05:17
Disculpe mi ignorancia pero eso del green smoothie qué é lo qué é y pa que sirve y cómo se toma y con qué?


jajajaja... ná... una que va de guay del paraguay y en vez de decir 'batido de vegetales y frutas' dice Green smoothie xDDD

Lo puedes tomar sola o acompañada, jeje, añadir frutos secos o fruta desecada, tomar frío o del tiempo... como te dé la gana.

raposo
13-jun-2009, 12:13
Los jugos vegetales como los haceis?en licuadora o con batidora de vaso o como?

VeG
13-jun-2009, 13:07
yo los hago con licuadora, últimamente mi desayuno es un vaso enorme de zumo

mi favorito es el de zanahoria, con un toque de naranja, limón y manzana.

Rumba
13-jun-2009, 13:26
Yo los hago en batidora de vaso (Thermomix), salen zumos integrales porque se conserva la pulpa de la fruta, pero tan finamente picada que queda textura de batido y se bebe.