¿Qué merendáis?

[mariogl]

Pues eso, cuando tenéis ganas de picar algo a media tarde, ¿qué coméis?

Yo ahora estoy comiéndome un puñado de nueces con un vaso de leche de soja.

[Rainbow]

Pues yo me suelo tomar un yogur de soja o una fruta, depende de las ganas q tenga. Tambien a veces me tomo un cafe con mis amigas o un bizcocho casero q hago de vez en cuando.Creo q la merienda y el desayuno son las comidas del dia q menos problemas nos crean a los vegetarianos.
:)

[Rainbow]

Pues yo me suelo tomar un yogur de soja o una fruta, depende de las ganas q tenga. Tambien a veces me tomo un cafe con mis amigas o un bizcocho casero q hago de vez en cuando.Creo q la merienda y el desayuno son las comidas del dia q menos problemas nos crean a los vegetarianos.
:)

[bjorkcita]

Pan con queso.

[Looanne]

Como soy una "fanática" de las frutas, si necesito tomar algo entre horas suelo recurrir a ellas. En ocasiones lo que me pide el cuerpo son frutos secos (otra de mis debilidades).
Lo cierto es que al llevar una alimentación vegetariana se suelen adaptar los tentempiés haciéndolos más saludables, evitando así conservantes, aditivos y demás contaminantes. Si es que... todos son ventajas :)

[EduArdPc]

Nocilla y colacao (la merienda de los campeones)

[Sarith]

Pan con nueces y miel, o una tortita de arroz y un vaso de leche de almendras, o un plátano u otro tipo de fruta. Antes tomaba leche de soja pero alguien me dijo que la soja puede dar problemas de salud (que curiosamente yo he tenido) y ahora estoy a prueba a ver si esos problemas me los producía la soja. Por eso llevo una temporada que no tomo nada de soja.

Saludos.

[elena]

Yo acabo de merendarme unas rebanadas de tortas de arroz con paté vegetal.
Coincido en que los yogures de soja y las frutos secos son muy apañados.

[eu93]

Pues el otro día compre en Mercadona un zumo de soja con fresa y plátano, son unos bricks individuales que vienen en packs de tres, aunque ya los había visto antes pensé que todos eran de leche y fruta.

Está riquísimo, me lo he leido de arriba abajo y no parece llevar ningún ingrediente "malo" asi que lo he adoptado como merienda.

[Lunae]

Hola!!!
Yo soy tremendamente golosa y aunq no como mucha cantidad hago varias paraditas( desayuno, almuerzo, comida, merienda a las cuatro, merienda a las 8). En la primera merienda me tomo un yogur de kéfir hecho por mí o un trozo de pan con queso y membrillo o el pan con algarroba y en la segunda merienda una ensalada y un té o una remolacha( me encantan) con aceite y especias y un té, un café de achicoria... lo que se tercie.
Un beso