Libro dieta vegetariana

[Raquel1983]

Hola!Por favor, me podiais recomendar algun libro sobre dieta vegetariana? pero no de recetas si no que te explique un poco como hacerse vegetariano,que hay que comer,etc. Y tambien si conoceis alguno de dieta vegetariana en el embarazo y en la vida infantil. muchas gracias.:)

[FLORBELA]

Hola.:)
Te recomiendo los libros de Ana Moreno: "101 Recetas Vegetarianas Para Solucionarte La Vida" y "Manual De Supervivencia Para Vegetarianos Novatos" de la editorial MUNDOVEGETARIANO.
Personalmente: A mi me han serbido de mucha ayuda.;)

[naywa]

Si, yo también te los recomiendo. Yo empecé con uno y me gustó tanto que practicamente acabé comprándomelos todos! :D ciao y espero que te sirvan de ayuda!

[Toni]

Tiene que ser en español?

[Raquel1983]

si,tiene que ser en español ;)

[margaly]

he puesto un post sobre libros y en el hay varios enlaces, es este:

http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=8524