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Ver la versión completa : Ensalada dulce de girasol (CV)



Toni
23-mar-2008, 20:17
Para 2 Personas (CRUDIVEGAN@S)

Categoría: ENSALADAS

Ingredientes:


100 gramos de semillas de girasol, crudas y peladas
2 tomates
1 rama de apio
1 pepino mediano
2 ramitas de perejil
1 pimiento rojo
brotes de alfalfa



Preparación:

Se lavan y cortan todos los ingredientes, y mezclamos en una ensaladera, aliñándolos al gusto.

Comentarios Adicionales:

Esta receta ha sido extraída del libro "La cocina vegetariana fácil" de Irene Gelpí.

gehena
23-mar-2008, 21:44
tengo el germinador a tó germinar ahora mismo... en la próxima tanda quería poner alfalfa, así que habrá que probar!

Toni
23-mar-2008, 22:21
Ya verás que buena. Yo la germino casi cada semana :)