Batido de semana santa.

[Lotodorado]

Hola a todos!
Ya que se aproxima semana santa y muchos escogen comer un poco menos fuerte o hacer ayunos en estos días, he decidido compartir con uds un batido que me ha recomendado mi profesor naturista.
Acá les va:

Zumos, batidos , infusiones

Vegetarianos(Veganos ,si no se usa miel)

Ingredientes:


Levadura de cerveza.
Germen de trigo.
Melaza, miel o algún edulcorante de tu elección.
Ajonjolí / semillas de sésamo.
(De todos estos ingredientes una cuchara llena.)
Un platano/cambur/banano grande y agua al gusto.


Con esto se pasa todo el día bien y si es en ayunas cae perfecto.

Un saludo.

Namasté.

Allan.:)

[Aintzane]

Suena rico :)

Lotodorado anímate a poner tus recetas siguiendo esta plantilla:

http://www.forovegetariano.org/foro/announcement.php?f=13

Así la colocarán en la sección de recetas y se quedará ordenadita ;)

[Lotodorado]

:p Muchas gracias, a la proxima lo hago y disculpa :D

Namasté.

Allan.