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Ver la versión completa : Batido para antes de entrenar (V)



Eulàlia7
04-sep-2015, 15:13
Para 1 Persona (VEGETARIANOS, VEGANOS)

Categoría: Zumos, Infusiones y Bebidas

Ingredientes:
– 1 plátano
– Frutos del bosque (congelados)
– 1 vaso de leche de avena
– 1 cucharada de semillas de chía


Instrucciones:
Mezclamos todos los ingredientes en una batidora y listo.


http://i1.wp.com/mividavegetariana.com/wp-content/uploads/2015/01/Batido-para-antes-de-correr.jpg?resize=640%2C427

valentinam
31-jul-2018, 21:26
mmm... esa bebida pinta de un rico ademas que me imagino que esfuerza el cuerpo para si entregar con mucha energía.