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Ver la versión completa : Batido verde | Green Smoothie (V)



Eulàlia7
31-oct-2014, 16:00
Para 1 Persona (VEGETARIANOS, VEGANOS)

Categoría: Zumos, infusiones y bebidas

Ingredientes:

Espinacas
Medio limón
Medio pepino
1 Pera
Agua



Preparación:
La cantidad de espinacas va un poco a ojo, aunque tiene que haber suficiente puesto que son la base del batido. Si las espinacas no vienen lavadas y en bolsa (como las venden en muchos supermercados) es conveniente lavarlas antes y cortar la parte de la raíz.

Ponemos en la batidora las espinacas, el zumo de medio limón, el pepino cortado a trozos pequeños y la pera cortada también. Añadimos el agua que queramos dependiendo de si lo queremos más líquido o más espeso, y lo batimos todo con la batidora. Si añadimos el pepino y la pera con la piel es conveniente lavarlos.

http://i2.wp.com/mividavegetariana.com/wp-content/uploads/2014/08/Batido-verde-MVV.jpg?resize=640%2C426

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