Mielimon
04-ago-2014, 22:40
Gachas dulces de cereales variados http://mielylimonsalud.blogspot.com.es/2014/08/gachas-dulces-de-cereales-variados.html
Para 4 personas (VEGETARIANOS):):D:o;)
500 ml de leche semidesnatada BIO
20 gr de copos de avena (http://mielylimonsalud.blogspot.com.es/2014/01/propiedades-de-la-avena.html)
20 gr de copos de cebada
20 gr de mijo
20 gr de copos de centeno
1 ramita de canela
Miel o sirope de agave al gusto
Pon la leche en un cazo junto a la ramita de canela y lleva a ebullición a fuego medio. A continuación, añade los cereales uno por uno removiendo de vez en cuando a fuego lento. Aparta la rama de canela antes de que empiece a espesar la mezcla. Cuécelo unos 10 minutos, o hasta que haya espesado.
Ya puedes servirlo en cuatro tazones. Decora con una cucharadita de miel o de sirope de agave. Si a alguno le gustan más dulces puede añadirle más miel o sirope.
Y si te gusta la canela, ponle una pizca por encima para decorar. De verdad que están deliciosas. Y ya ves lo sanas que son. ¿Has comido alguna vez gachas de algún tipo?
Para 4 personas (VEGETARIANOS):):D:o;)
500 ml de leche semidesnatada BIO
20 gr de copos de avena (http://mielylimonsalud.blogspot.com.es/2014/01/propiedades-de-la-avena.html)
20 gr de copos de cebada
20 gr de mijo
20 gr de copos de centeno
1 ramita de canela
Miel o sirope de agave al gusto
Pon la leche en un cazo junto a la ramita de canela y lleva a ebullición a fuego medio. A continuación, añade los cereales uno por uno removiendo de vez en cuando a fuego lento. Aparta la rama de canela antes de que empiece a espesar la mezcla. Cuécelo unos 10 minutos, o hasta que haya espesado.
Ya puedes servirlo en cuatro tazones. Decora con una cucharadita de miel o de sirope de agave. Si a alguno le gustan más dulces puede añadirle más miel o sirope.
Y si te gusta la canela, ponle una pizca por encima para decorar. De verdad que están deliciosas. Y ya ves lo sanas que son. ¿Has comido alguna vez gachas de algún tipo?