El hombre que adelgazó comiendo tres meses en McDonald's

[gilducha]

Vivir para ver

http://blogs.elpais.com/el-comidista/2014/01/el-hombre-que-adelgazo-comiendo-en-mcdonalds.html

Yo hago cuenta de calorías y, sinceramente, no me cuadra a no ser que evitase las hamburguesas

[Walkiria]

Si limitaba la ingesta, como dice, a 2000 calorías al día, me resulta muy extraño que se metiera todo lo que dice. Vamos, que no puede ser. Porque sólo un Big Mac tiene 510 calorías. Unas patatas pequeñas, 340. Un helado, 319. Vamos, que se tenía que saltar comidas, porque evidentemente es imposible a no ser que sólo desayunara y merendara un café sin nada más, y cenara una ensalada de ésas que saben a plástico.

[dedmau]

"este buen señor llevó a cabo su experimento limitando su ingesta de calorías a 2.000 diarias, y además abandonó su estatus de morsa sedentaria de 127 kilos caminando 45 minutos cada jornada"

Si partiendo de un metabolismo basal de como mínimo 2.500 kcalorías, vida totalmente sedentaria y durante 3 meses limita la ingesta a 2.000 kcalorías y camina 45 minutos es normal que adelgace y le baje el colesterol, no sé que tiene de extraordinario que sea comida de McMuerte con la que haya adelgazado, con esas kcalorías y ejercicio diario adelgazaría con cualquier tipo de alimentación.

[gretelpija]

Dice que no está pagado por ninguna cadena, pero que McDonal se ha alegrado mucho, con el mensaje de que la culpa es del consumidor por no saber alimentarse bien.