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Ver la versión completa : Aceite de aguacate (V)



Ecomobisostrans
17-nov-2013, 17:34
Categoría: Salsa y aliños

Ingredientes


Dos o más aguacates
Agua


Método

Es tan sencillo como vaciar los aguacates y procesarlos. Podemos machacarlos con un mortero o bien licuarlo. Si vamos a licuarlo le añadimos un vaso o más de agua (la cantidad es indiferente, le podemos añadir la que necesitemos para licuarlo correctamente). Una vez mezclado de manera homogénea, lo añadimos en una olla y lo ponemos a fuego lento. Puede llegar a tardar una hora o más, depende de la cantidad de liquido añadido.
Dejamos que se evapore el agua que hemos añadido y el agua que el aguacate lleva de por si. Cuando ya esté seco, lo retiramos del fuego y lo volcamos encima de un colador de tela (o bien una servilleta de tela).

Con el aguacate seco dentro del colador, lo colocamos encima de un vaso y procedemos a apretar bien la mezcla, hasta que gota a gota, vaya saliendo el aceite.

Comentarios:

El aceite de aguacate tiene propiedades buenísimas para el ser humano. Tiene un alto contenido en ácidos grasos esenciales, vitamina A y E. Además, aplicado en forma de aceite sobre el pelo o la piel resulta muy nutritivo para éstas, ya que posee muchas propiedades suavizantes. De hecho, muchos cosméticos lo llevan.

Como ya sabéis ayer subimos una receta de atún vegano (http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?p=894903#post894903) para la cual se necesitaba aceite de aguacate. Por ello, traemos esta receta muy fácil de como hacerlo.

Fuente: http://recetasveganas.net/aceite-de-aguacate/

Crisha
17-nov-2013, 20:01
¿Categoría de esta receta?

Safanoria
23-nov-2013, 14:33
Tengo que probarlo!! :-) Gracias, Eco!

Gruschenka
11-ago-2014, 12:46
Seguro que se puede hacer con agua? Alguien ha probado? Es que no me aclaraba y he encontrado un vídeo en el que explican cómo se hace, pero en vez de agua con aceite de oliva...


https://www.youtube.com/watch?v=kVtrn9AfDJk

Lolitamar
03-may-2020, 05:40
El aceite de aguacate tiene múltiples beneficios pero por lo menos yo lo recomiendo en dos casos muy particulares como son:
1. Cuando tienes el cabello apagado ya que te ayuda a recuperar la vitalidad en el pelo por medio de mascarillas de aceite de aguacate. Lo aplicas con el cabello seco y lo cubres con una toalla, lo dejas 30 minutos y listo.
2. Piel con falta de luminosidad. Para tu cara, puedes utilizar el aceite de aguacate como antiedad y como desmaquillante y para el cuerpo, puedes aplicarlo con la piel seca a diario, este absorberá la grasa y le dará fuerza a la piel devolviéndole flexibilidad. Puedes investigar mucho más en https://aceite.pro/aceite-de-aguacate/

BIONATUR
21-may-2020, 10:44
Pues gracias porque me viene genial.
Accedi hace poco al foro, y ya postee sobre donde compro yo los aguacates, ya que soy muy fan,.., y me gustan con sabor, no a veces esos que se comen como acartonados.
Pobaré lo del aceite........
Muchas gracias