Oposiciones + Dieta vegetariana

[Paula-87]

Hola a todos! soy nueva en esto y me gustaría saber vuestra opinión sobre un tema. El caso es que estudio una oposición bastante dura. Hace poco que decidí dejar de comer carne, y me gustaría también dejar el pescado. No sé cómo esta decisión podría afectar a mi salud y a mi rendimiento de estudio, me he planteado ir a un nutricionista para que me haga una dieta personalizada; mientras tanto igual alguno de vosotros puede aconsejarme o contarme si han vivido alguna situación parecida. Gracias por leerme! =)

[Solalux]

De verdad, si te alimentas bien y variado: muchas verduras y fruta, cereales, legumbres, frutos secos... Te va a ir hasta mejor.

[Pablito Markinov]

Yo corte de un día para el otro con todo, carne, huevos y leche, y estoy de 100, (obviamente como de todo menos eso).

[Lucia81]

Paula, si tu dieta es equilibrada y adecuada a tus necesidades tu rendimiento intelectual no se va a resentir, sea la dieta vegetariana o no.

[Paula-87]

Gracias a todos por vuestras opiniones y consejos! =)