enlightmentunderthetree
18-feb-2012, 14:39
Hola amigos
tengo escasos 7 meses como ovolactovegetariano pero en verdad me ha costado mucho hacermelo sencillo para elaborar un regimen alimenticio diario , solo me aventuré y dije hasta aquí , no mas carne . Mis problemas emocionales y fisicos me lo exigían , despues de los primeros dias me sentí flotar , excelente , pero a ultimas fechas la creatividad se me agotó y no se que prepararme , recurro siempre al queso grasoso porque siento que es lo que mas me alimenta y el resultado es que mi colesterol se ha elevado muchisimo esto aunado a que soy hipertenso me ha puesto mal en ultimos dias , hago yoga y algo de ejercicio extra pero no deja de preocuparme que no pueda mantenerme en este estilo de vida ya que se que me puede beneficiar , no quiero abandonarlo apoyenme , sugieranme que hacer.
tengo escasos 7 meses como ovolactovegetariano pero en verdad me ha costado mucho hacermelo sencillo para elaborar un regimen alimenticio diario , solo me aventuré y dije hasta aquí , no mas carne . Mis problemas emocionales y fisicos me lo exigían , despues de los primeros dias me sentí flotar , excelente , pero a ultimas fechas la creatividad se me agotó y no se que prepararme , recurro siempre al queso grasoso porque siento que es lo que mas me alimenta y el resultado es que mi colesterol se ha elevado muchisimo esto aunado a que soy hipertenso me ha puesto mal en ultimos dias , hago yoga y algo de ejercicio extra pero no deja de preocuparme que no pueda mantenerme en este estilo de vida ya que se que me puede beneficiar , no quiero abandonarlo apoyenme , sugieranme que hacer.