Hola, aquí un recién convertido, dadme fuerzas!

[Peregrinor]

Bueno, ya está, después de meses de tontear con el tema he decidido intentarlo. Llevo unos pocos días siendo vegano, y se me está haciendo durísimo. Cuando como no me siento saciado, anímicamente estoy decaído por alguna razón, aunque físicamente me siento fantástico. Y las reacciones de la gente no me están ayudando, la verdad. Estoy flipando en colores, hasta mis padres se han reído de mí, mi madre me ha sermoneado media hora sin tener ni idea de nutrición... Amigos, dadme fuerzas!

[sika]

hola peregrinor...

las reacciones de la gente... bueno, son normales... ante una situación nueva, "atacan" de esta manera... pero si realmente estas convencido de este gran cambio, no habrá nada que te detenga. :)

¡bienvenido!

[Aileen]

Mucho ánimo!! No decaigas, al principio puede ser un poco durillo especialemte si los de tu alrededor no te apoyan como quisieras, piensa que lo hacen por desconocimiento y qué tú sabes que lo que estás haciendo es lo correcto y lo que deberían hacer ellos también. A mi también se me hizo un poco difícil al principio, como a muchos de los que estamos aquí seguro, pero sólo pensar en empezar un nuevo estilo de vida para evitar el sufrimiento de otros animales en lo que estuviera en mi mano me hacía muy feliz y me animaba, piensa en elloy adelante! jeje.

Un abrazo y mucha fuerza!!

[medichu]

Yo cuando comencé con el veganismo lo que hacía para sentirme saciado era comer las cosas fritas o de alguna forma para que fueran super calóricas (sé que no es lo más sano, pero a mí me funcionó y a estas alturas prácticamente no como fritos).

Ánimo y bienvenido!

[Tavo Quintanilla]

Bienvenido :D
Creo que todos aca hemos recibido un sermon de parte de familia, amigos, enemigos y hasta desconocidos jeje.. lo importante como dice Aileen es que ahora tu eres conciente del sufrimiento que conlleva para nuestros hermanos animales la erronea manera en como se alimenta la mayoria, tu eres parte de una minoria que genera un cambio en el entorno en que vivimos, los animos los encontraras quizas no en tu familia pero si aca en el foro te hacharemos buena vibra para que sigas adelante :).
Con lo de las comidas pues mucha pasta y mucha legumbre te dejan saciado por un buen rato.

[Pululinas]

Yo llevo dos semanitas y por ahora ovo-lacto, dura fue la primera semana, me rallaba mucho por culpa de la gente. En cambio la segunda semana fue bastante mejor, claro que es muy poquito tiempo. Mi solución ha sido contratacar, no es lo que se debería hacer creo, pero yo lo he hecho y sacando lo peor de mí. Diciéndoles que no me toquen lo que no suena, que cada uno hace con su vida lo que le da la gana mientras no haga daño a nadie.
He dicho

[Malomalisimo26]

Bienvenido al foro!:)
Aqui no queremos engañarte. No va a ser la última vez que se rían de ti, ni que te den charlas ni sermones y los nutricionistas espontáneos va a aflorar en tu vida como si llegara la primavera. La causa es simple, has tenido el valor de nadar contracorriente hacia tu conciencia. Y para los que bajan el río plácidamente dejándose llevar... literalmente estás tonto.
Recuerda que cuando no eras vegano también te sentías anímicamente decaído sin razón aparente. Y lo de no saciarte... es del hábito de lo que tienes adicción. Céntrate en habituarte a tus nuevos hábitos y en el por qué los haces. Mucho ánimo... merece la pena.:p

[Aisuki]

Mucho ánimo!!
Creo que lo más duro del cambio, sin duda alguna, es el "apoyo" que se recibe de los que están a tu alrededor. Yo que por ahora soy una ovolactovegetariana y come pescado, osea, una vegetariana de pacotilla, ya lo estoy teniendo difícil..... Pero sobre todo cuando me intentan atacar les exijo respeto al igual que yo no les sermoneo sobre su alimentación. Al fin y al cabo son ellos los que demuestran ser unos ignorantes al defender su tipo de alimentación y criticando sin informarse sobre la nuestra. Eso es lo que más rabia me da.... Que digan que te vas a morir y mil enfermedades más sin haber abierto nunca un libro de nutrición. Hablar por hablar más vale callar.

[Spinoza88]

Bienvenido al foro peregrinor!

Y toda la fuerza del mundo para ti! Ánimo, no te detengas ante nada, que el motivo bien lo vale:)

[soysole]

bienvenido yo tambien estoy en el comienzo :)

[chiky]

todos pasamos por lo mismo......haz tu vida y ni caso a los demas....el animo es fundamental,yo el unico apoyo lo encontre aky y soy superfeliz porque somos mogollon!!!!!
y si buscas seguro q en tu ciudad hay mas como tu,,,yo ya encontre una amiga..jiji

[melanit0]

Las relaciones con un mundo enteramente omni es complicado. La ignorancia es muy osada y la gente se atreve a dar su opinión sin conocer. Si la gente tuviese toda la información encima de la mesa, vería las cosas de otro modo. Ánimo y no te rindas :)

Un saludo.

[RuG86]

Si has pasado de comer de todo a ser vegano de golpe, es normal que te sientas extraño.. sobretodo mientras no tengas una dieta bien planificada.

Muchos frutos secos, legumbres que no sean de bote con vitamina C, panes de avena y de cereales en general, y hamburguesas vegetales a punta pala.. toma b12, aceite de lino..

Más o menos así empecé yo, sin mucha variedad pero mucho, luego ya me fui informando. Sobre eso que no te sacias, yo ya no uso platos, uso cuencos donde caben raciones para familias numerosas :D. Y come fresas y arándanos, a mi me fue bien

A la que tengas la dieta potente y comas todo lo necesario se te pasará.

Sobre los omnis, al principio no des explicaciones ni trates de convencer a nadie, si te dicen algo responde desde el humor.
Ánimoss :bien:

[Tatyana81]

mucho animo,todos los comienzos son algo durillos,sobre todo si tienes gente detras intentando pisar tus decisiones,pero ya se les pasara cuando vean que eres una persona que no se deja manejar y con una personalidad fuerte y propia,sobre todo nunca olvides la tan maravillosa decision que has tomado para contigo y los animalitos,eso debe darte fuerzas.un besote y bienvenido

[Erinna]

Bienvenido y paciencia :)