antavian
28-sep-2011, 19:32
Estas son algunas, se ruegan mas ideas.
Así como rompe a ola, en la orilla, la energía del aire entra en mi....soy consciente de que respiro, vuelvo al presente.
Todo puede ser una excusa para meditar, respirar, des amargarse.....
12 horas de trabajo diario, dan para muchos momentos de respiración consciente, de meditación.
Que suena el teléfono, es una llamada a la respiración, que tengo prisa y el semáforo se pone rojo, es una llamada a respirar, que alguien pierde las formas, cuando pase, sigue siendo otra llamada del universo a ser conscientes.
Aplicar la respiración, a la cena, a la colada, al lavaplatos y la secadora, a la cisterna del wáter....todo es conciencia de dios.
Namaste.
Así como rompe a ola, en la orilla, la energía del aire entra en mi....soy consciente de que respiro, vuelvo al presente.
Todo puede ser una excusa para meditar, respirar, des amargarse.....
12 horas de trabajo diario, dan para muchos momentos de respiración consciente, de meditación.
Que suena el teléfono, es una llamada a la respiración, que tengo prisa y el semáforo se pone rojo, es una llamada a respirar, que alguien pierde las formas, cuando pase, sigue siendo otra llamada del universo a ser conscientes.
Aplicar la respiración, a la cena, a la colada, al lavaplatos y la secadora, a la cisterna del wáter....todo es conciencia de dios.
Namaste.