Problema con el ojo seco.

[antavian]

Una amiga tiene sfc, con el sindrome del ojo seco, que le recomendariais?


Mil gracias.


Y conoceis a alguien con el ojo seco que halla mejorado, con dieta y complementos, ella necesita ver a alguien que halla mejorado.


Un abrazo y mil gracias.

[Jiza]

Hola Antavian he visto esto por cadualidad igual sirve: http://guia-nutricion.blogspot.com/2010/05/la-buena-salud-de-tus-ojos-depende-en.html

:)

[amusgada]

hay muchos celíacos a los que les pasa lo del síndrome seco, ¿se ha mirado si el gluten lo empeora? Lo único que se puede hacer es echar lágrima antes de acostarse y durante el día. Y probar una dieta sin gluten, ahora mismo muchos enfermos de SFC la están haciendo con buenos resultados.

[guillermo]

Aquí tienes información sobre ojo seco, su manejo y tratamiento:

http://www.tearfilm.org/dewsreport_Spanish/

Es un informe del Taller Internacional sobre Ojo Seco (DEWS) de la Tear Film & Ocular Surface Society en 2007


El ojo seco es una patología compleja y de difícil tratamiento, normalmente se subdiagnostica a raíz de otras patologías.

Hay muchos factores, al margen de la dieta, que condicionan la aparición y gravedad de ojo seco. La toma de anticonceptivos, sexo (mucho más frecuenta en mujeres) o la edad (mucho más frecuente en mayores) son algunos de ellos. Con esto no digo que la dieta no guarde relación, pero no es determinante (comer equilibrado es esencial, eso siempre). Según estudios, se ha demostrado que la ingesta de ácidos grasos esenciales produce una mejora (que no una cura) respecto a la irritabilidad del ojo.


En un ensayo clínico prospectivo y controlado por placebo, sobre ácidos grasos esenciales, el ácido gamma-linoleico administrado dos veces al día, produjo una mejora significativa de los síntomas de irritación ocular (...)

(pag 179)

En cuanto a complementos, el más conocido y directo es la lágrima artificial. La lágrima artificial es una solución enfocada a casos leves de ojo seco cuyo fin es hidratar la superficie corneal a falta de una lubricación natural del ojo, aunque existen algunas patentes que aseguran que también regeneran el epitelio dañado por dicha falta de lubricación.

Existen alternativas cuando el tratamiento del ojo seco con lágrima artificial falla, especialmente indicados en casos severos, como el uso de gafas cerradas para reducir la evaporación de la lágrima o los tapones lagrimales.

De todas formas, entiendo que cuando el síndrome de ojo seco aparece como síntoma de alguna otra patología (como es el caso) lo más efectivo es tratar la condición sistémica que esté detrás. Por eso, aunque supongo que ya lo habrá hecho, lo mejor que puede hacer de tu amiga es acudir y quedarse en manos del especialista indicado.

Hasta entonces que se mantenga alejada de aires acondicionados, que eso también ayuda.

[Chaia]

Yo me sé de una que lo tenía disgnosticado y lo que tenía era una úlcera mal curada :mad:

[antavian]

Tengo una amiga, con ojo seco, grave (lleva meses sin poder salir de
casa) y posible sfc, quizás encuentren más
complicaciones.....necesitaríamos, alguna persona, que haya pasado o
tenga el ojo seco y que haya mejorado o estabilizado el problema, con
técnicas convencionales, alternativas, sanación espiritual del algún
tipo o cualquier otra medicina.

Elle cree que si conociese a alguien en el proceso del camino de la
enfermedad, que haya mejorado y pudiese hablar con ella...eso le
ayudaría un montón, a superar el estado grave en que se encuentra.


Gracias infinitas por el favor.

[Dukesa]

Yo no conozco a nadie, pero espero de verdad que se mejore. Ánimo y suerte.

[Chaia]

Yo tengo el síndrome del ojo seco, se repite en mi familia como el ajo. No tan grave como tu amiga. No puedo salir de casa sin gafas de sol y suero fisiológico. No te puedo decir más.

[MawyDLuffy]

Jo, no puedo ayudarte, pues no se nada...Pero espero que se mejore prontísimo y muchos animos!! :D

[antavian]

Una persona con el sindrome seco y sindrome del ojo seco, puede tomar triptofano, en algunas de sus modalidades?


Sabeis algo, me podeis, indicar donde pueden saber?


Mil gracias.

[Anana]

Hola antavian,
esta persona està tomando algún tipo de medicación?
En teoria el triptófano en dosis ponderales (dosis en pastilla) no se aconseja en caso de tomar antidepresivos.

También puedes aconsejarle alimentos que lo llevan en grandes cantidades:
- Plátano o bananas
- Dátiles secos
- Cacahuetes
- Legumbres (Garbanzos)

La avena y el sésamo són muy ricas en otros nutrientes que ayudan también.

Las Flores de Bach podrían irle muy bien, miraría de preparar unas si te interesara :)
Espero que te sea de ayuda,

Anna

[antavian]

No toma antidepresivos....pero los antidepresivos y similares dan mas sequedad....por eso preguntaba lo del triptofano, por si daba mas sequedad.

Mil gracias.

[nekete]

También puedes aconsejarle alimentos que lo llevan en grandes cantidades:
- Plátano o bananas
- Dátiles secos
- Cacahuetes
- Legumbres (Garbanzos)


"gran cantidad" es justamente lo que define al número de plátanos que como. Para qué es el triptófano, cómo actúa en el cuerpo? Me suena a que para ayudar a conciliar el sueño, cierto?

[antavian]

Tengo una amiga de madrid, que tiene el sindrome seco y sindrome del ojo seco, ademas de fatiga cronica, apenas puede salir de casa....necesataria referencias de un centro de medicina tradicional china o alguna terapia que le ayuda a aprender a manejar las energias, es novata en el tema, todo ello en la zona de madrid y alrededores.

Mil gracias.

[nessie]

antavian, has abierto ya muchos hilos diferentes para el mismo tema. Te junto todos los temas, ¿vale?

Por favor, procura reflotar el mismo cada vez que quieras hacer una pregunta relacionada.

[antavian]

Vale gracias....mi amiga esta dispuesta a aprender tecnicas de visualizacion, de energias, etc...que le recomendais.

[Uri25lm]

Recupero este tema aunque sea antiguo porque yo también sufro de ojo seco y entiendo tu dolor y sufrimiento. Cada persona tiene un grado diferente de síntomas, en mi caso tengo el peor grado.

Mis recomendaciones: Evita las gotas artificiales con conservantes (estos últimos irritan aún mas los ojos), usa compresas tibias, haz cambios en la dieta (añade alimentos ricos en omega 3, como por ejemplo aguacate, etc...), evita el estres y la ansiedad (estos son nuestros enemigos, y solo harán que empeorar el ojo seco), evita condiciones ambientales dificiles (Con dificiles me refiero a climas secos, frios, aires acondicionados, contimación, humo etc...)

Con estos pequeños cambios seguro que notas una mejoría significativa!

Un saludo!

Uriel.

[josepaulo]

Es mejor no escuchar la recomendaciones de las personas que no han tenido el mismo problema. Tienes que decirle a tu amiga que vaya donde un médico. Es la mejor solución.