nekete
29-may-2011, 05:32
Buenas...
Seguro que en diferentes hilos y de vitamina en vitamina ya se habrá dado respuesta a lo que voy a preguntar, pero no tengo tiempo ni para usar el buscador.
Resulta que hoy, mi compañero de piso ha visto en directo cómo hago y cómo son y cómo bebo mis maxibatidos, aún no se lo cree el pobre :)
El caso es que me ha dicho que así desperdicio mucha fruta porque el cuerpo sólo absorbe las vitaminas que necesita y el resto las elimina...
Supongo que algo de razón habrá, pero no sé cuánta razón.
De ser cierto, cómo saber cuánto zumo o batido hay que tomar para tener la cantidad ideal y despediciar lo mínimo? Y, siendo de cultivo "químico", cómo saber los niveles de vitaminas que contienen las frutas y verduras?
Mi compañero me dijo una vez que yo podría comer peces ya que no son animales. Al preguntarle que qué eran pues me respondió que eran... pues que eran como insectos del mar. Así que mucho caso no le hago desde entonces, pero eso de las vitaminas me ha dejado un tanto inquieto.
Ya le dije que los insectos también son animales, pero no me creyó.
:)
Seguro que en diferentes hilos y de vitamina en vitamina ya se habrá dado respuesta a lo que voy a preguntar, pero no tengo tiempo ni para usar el buscador.
Resulta que hoy, mi compañero de piso ha visto en directo cómo hago y cómo son y cómo bebo mis maxibatidos, aún no se lo cree el pobre :)
El caso es que me ha dicho que así desperdicio mucha fruta porque el cuerpo sólo absorbe las vitaminas que necesita y el resto las elimina...
Supongo que algo de razón habrá, pero no sé cuánta razón.
De ser cierto, cómo saber cuánto zumo o batido hay que tomar para tener la cantidad ideal y despediciar lo mínimo? Y, siendo de cultivo "químico", cómo saber los niveles de vitaminas que contienen las frutas y verduras?
Mi compañero me dijo una vez que yo podría comer peces ya que no son animales. Al preguntarle que qué eran pues me respondió que eran... pues que eran como insectos del mar. Así que mucho caso no le hago desde entonces, pero eso de las vitaminas me ha dejado un tanto inquieto.
Ya le dije que los insectos también son animales, pero no me creyó.
:)