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Ver la versión completa : Arroz con manzana, piñones y puerro (V)



arrels
12-oct-2007, 10:58
Primeros platos: arroces

Vegetarianos-Veganos

Ingredientes: 2 personas


150g de arroz integral de grano corto.
1 manzana.
1 puerro.
Un puñado de piñones.
Aceite de oliva.
Sal.

Elaboración:

Cuece el arroz en agua hirviendo con sal unos 20min.
Pásalo por agua fría para romper el hervor y ponlo en un colador para que se escurra bien.
Limpia el puerro y córtalo en rodajas.
Limpia , pela y trocea la manzana.
Unta ligeramente de aceite una sartén grande y saltea en ella los puerros y los piñones , a fuego muy bajo, unos 10 minutos.
Añade la manzana, la sal al gusto y sube un poco el fuego , cocina 3 minutos más .
Añade el arroz , deja que se dore un poquito con el resto de ingredientes ( 3-4 minutos) y sirve caliente .;)


http://www.subirimagen.es/08/0603/168509/P1010005.JPG (http://www.subirimagen.es/168509/P1010005_JPG.html)