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Ver la versión completa : Batido de Avena, Pera y Plátano (V)



Simoun
27-dic-2010, 07:17
Para 1 Persona (VEGETARIANOS, VEGANOS)

Categoría: ZUMOS, INFUSIONES Y BEBIDAS

· Dificultad: fácil
· Duración: 5 minutos

· Ingredientes:

Un chorro de Leche de soja/de Almendras/ de Arroz
Un puñado de Copos de avena
1 Pera
1 Plátano


· Preparación:

Se juntan todos los ingredientes en la batidora, empezando por los más líquidos y siguiendo por los más sólidos.

· Comentarios:

Si no os gustan los batidos demasiado espesos los copos de avena pueden crearos un poco de problemas ya que espesan mucho la mezcla, probad a molerlos en casa, o podeis comprarlos molidos.

¡Sencillo pero muy sabroso!

P.D: Cuando pueda subo foto.

diana_asturiana
27-dic-2010, 19:27
Tiene buena pinta y me parece una idea genial para un desayuno nutritivo! Lo único es que yo no me llevo muy bien con los copos de avena, tengo que hacer un esfuerzo ;)

Erinna
27-dic-2010, 19:38
¡Qué rico! :)

Simoun
28-dic-2010, 08:49
Tiene buena pinta y me parece una idea genial para un desayuno nutritivo! Lo único es que yo no me llevo muy bien con los copos de avena, tengo que hacer un esfuerzo ;)

Bueno, siempre se pueden cambiar por copos de otro cereal!! :D

Nymeria
28-dic-2010, 09:53
que pintaza!

creo quer lo probaré con leche de avena en lugar de soja....

Simoun
05-ene-2011, 08:46
que pintaza!

creo quer lo probaré con leche de avena en lugar de soja....

Yo últimamente me lo estoy tomando con leche de almendras en lugar de soja o con leche de arroz y me está gustando más que con la de soja