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Ver la versión completa : Sandwich de hummus, berros y aguacate (V)



Didlina
03-sep-2007, 10:45
Bocadillos, sandwiches y pitas.

Vegetarianos/Veganos

Ingredientes:

2 rebanadas de pan de molde integral
Hummus
un puñadito de berros
1/2 aguacate maduro
semillas de girasol

Procedimiento:
Tostar el pan y untar ambas rebanadas con hummus, en la rebanada que hará de base poner los berros y sobre estos rodajas de aguacate. Espolvorear sobre el hummus de la tapa las semillas de girasol. Tapar y comer.
Nota: Este bocadillo aguanta muy bien para llevar de excursión, no se seca, ni se deshace. Se pueden cambiar los berros por lechuga pero el sabor varía muchísimo. ¡Ah! también está muy rico rellenando una pita.

Riply
16-jun-2013, 17:04
Tiene que estar muy rica. Pena de foto!

Shine
17-jun-2013, 16:29
Dios mío, me lo imagino y salivo!!
los berror dónde se compran? nunca los veo por ninguna parte...