Ver la versión completa : Hola, soy nueva
Cats for ever
08-abr-2010, 16:16
Hola, me llamo Anaïs, tengo 16 años, soy vegetariana de nacimiento y vegana desde hace 2 años. Como se ve en mi nick soy "fan" de los gatos y de cualquier "bicho" peludo que ronde por la Tierra.
He conocido este foro a través de mi hermano, Ecomobisostrans.
Espero conocer mucha gente y aprender mucho. ;)
JustVegetal
08-abr-2010, 16:17
bienvenida!
ßєяєиу¢є
08-abr-2010, 16:18
Ciao "cats for ever"jaja e benvenuta tra noi!
Mad doctor
08-abr-2010, 16:27
Enlaces para empezar:
http://www.vegetarianismo.net/nutricion/
http://www.unionvegetariana.org/nutricion.html
http://www.unionvegetariana.org/nutresp.html
Léete también los enlaces que contiene, no sólo la página principal
Puntos importantes: b12, cinc, calcio y omega 3. Busca por el foro, si tienes aún dudas, pregunta.
En este post (http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=23664) estamos recopilando algunos alimentos donde encontrar con más facilidad estos nutrientes, a modo de guía informativa.
En la sección Alimentación y recetas (http://www.forovegetariano.org/foro/forumdisplay.php?f=10)tienes para no repetir en un año.
Te pongo dos guías para menús:
http://www.unionvegetariana.org/vegequi.pps (al final del power point tienes un menú)
http://www.vegetarianismo.net/nutricion/piramide_nutricion_vegana.pdf
Malomalisimo26
08-abr-2010, 16:40
Bienvenida al foro!!:guiña:
Bienvenida al foro Cats!!!
Ecomobisostrans
08-abr-2010, 17:18
Benvinguda al foro, Anaïs !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Malatesta
08-abr-2010, 20:04
Bienvenida, Anaïs! :)
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