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Ver la versión completa : Hola, soy nueva



Cats for ever
08-abr-2010, 16:16
Hola, me llamo Anaïs, tengo 16 años, soy vegetariana de nacimiento y vegana desde hace 2 años. Como se ve en mi nick soy "fan" de los gatos y de cualquier "bicho" peludo que ronde por la Tierra.

He conocido este foro a través de mi hermano, Ecomobisostrans.

Espero conocer mucha gente y aprender mucho. ;)

JustVegetal
08-abr-2010, 16:17
bienvenida!

ßєяєиу¢є
08-abr-2010, 16:18
Ciao "cats for ever"jaja e benvenuta tra noi!

Mad doctor
08-abr-2010, 16:27
Enlaces para empezar:

http://www.vegetarianismo.net/nutricion/

http://www.unionvegetariana.org/nutricion.html

http://www.unionvegetariana.org/nutresp.html

Léete también los enlaces que contiene, no sólo la página principal


Puntos importantes: b12, cinc, calcio y omega 3. Busca por el foro, si tienes aún dudas, pregunta.

En este post (http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=23664) estamos recopilando algunos alimentos donde encontrar con más facilidad estos nutrientes, a modo de guía informativa.


En la sección Alimentación y recetas (http://www.forovegetariano.org/foro/forumdisplay.php?f=10)tienes para no repetir en un año.


Te pongo dos guías para menús:

http://www.unionvegetariana.org/vegequi.pps (al final del power point tienes un menú)


http://www.vegetarianismo.net/nutricion/piramide_nutricion_vegana.pdf

Malomalisimo26
08-abr-2010, 16:40
Bienvenida al foro!!:guiña:

ZeYt
08-abr-2010, 16:42
Bienvenida a tu casa :)

arweny
08-abr-2010, 16:46
Bienvenida al foro Cats!!!

saki
08-abr-2010, 16:56
Benvenida!!!

Ecomobisostrans
08-abr-2010, 17:18
Benvinguda al foro, Anaïs !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

anark
08-abr-2010, 19:36
bienvenida!!!

Malatesta
08-abr-2010, 20:04
Bienvenida, Anaïs! :)

Aileen
08-abr-2010, 20:08
Bienvenidaaa!!!!:bien: