El té verde es relajante

[Bruxon]

He leído esto en La Vanguardia, no tenía ni idea y siempre había creido que todos los tes eran bebidas exitantes unos más otros menos:

"Hay quienes consideran el té verde como una bebida relajante, y algunos científicos señalan que tanto el sabor como sus propiedades relajantes son atribuiblesa su contenido en teanina, pues parece que es la responsable de contrarrestar las propiedades excitadoras de la cafeína. La teanina está involucrada en la formación del neurotransmisor inhibidor ácido gamma amino butírico (gaba). El gaba influye sobre los niveles de otros dos neurotransmisores, dopamina y serotonina, ambos importantes en la relajación y equilibrio del estado de ánimo"
:hm:

[HDSVegan]

Es bueno pero como todo en la vida si te pasas de la cuenta puede ser muy muy malo.

Yo me tomo uno tibio,sin que el agua pase cierto grado y me gusta mucho y si relaja.

Y para los que quieren adelgazar,tambien tiene ese efecto sobretodo en el estomago,tomar 2 vasos al dia te deja el estomago mas plano,una vez lei eso y lo aplique y es verdad.

Saludos.

[Evouski]

Yo sabía que es bueno para adelgazar y no demasiado excitante, pero creo que es recomendable tomarlo fuera de las comidas principales porque tanto el café como el té inhiben la absorción de hierro. ¿Sabéis si realmente es así?

[Mowgli]

Yo sabía que es bueno para adelgazar y no demasiado excitante, pero creo que es recomendable tomarlo fuera de las comidas principales porque tanto el café como el té inhiben la absorción de hierro. ¿Sabéis si realmente es así?

Sí,es cierto lo del hierro, mejor tomarlo como una media hora antes o después de las comidas.
Respecto al té verde, una vez tomé una taza a última hora de la tarde y me pasé la noche dándo vueltas en la cama. Aunque reconozco que soy muy sensible a los alimentos excitantes,incluso el descafeinado me hace efecto!

[Bichita verde]

Hola Gente!!!
Yo ufff..desde años que lo tomó...y me fue muy bien!
Es riquisimo. ( Se toma SIN AZUCAR )...y sin que hierva el agua.

http://video.google.com/videoplay?docid=-8566192833883448552#

www.teverde.org

Té Negro.Té Rojo ó Té Verde como se los conoce, son los MISMOS, solo que con diferentes Tiempos de Fermentación.

Con 2 tacitas diarias uno no tiene contraindicaciones...y para después de 1hora aprox. de una Cena Livianita, es ideal para descansar !
Espero haber ayudado! :guiña:
Más info para ver:
www.youtube.com/watch?v=rvSvTcbkR_g
www.youtube.com/watch?v=DvthOoZU1AE
http://24horas.cl/videos.aspx?id=6236&tipo=31 ( Habla de los Beneficios para la próstata )

[Mística]

Pues yo sabía que el té verde tiene más teina que el té normal... y la teína es más excitante que la caféina

[Bichita verde]

Hola!
Les dejo una web.
www.teblanco.org/index_archivos/te_verde_teina.htm
www.medicinanaturalperuana.com/salud/propiedades-del-te-verde.html
www.tebebo.com/pagina.php?id=17


Todo en su justa medida! Y siempre hay que saber conocerse, lo que a unos nos hace relajar a otros los excita. ( Ayurveda )
Besitos
Bichita

[cardiovegetariana]

Depende del tipo de té también, unos son más excitantes y otros más relajantes pero nunca llegaran a tener tanta cafeína como un café. Y en cuanto a lo de adelgazar yo creo que más bien funciona como sustitutivo de otras bebidas más calóricas y menos saludables que como un quemagrasa milagroso en si, lo cual no esta nada mal tampoco. Por lo que he leido en artículos como este (http://kinderkitchen.tumblr.com/post/123885379940/por-que-es-mejor-elegir-te-verde-organico), el té verde es de las bebidas mas saludables que existen al estar cargado con infinidad de vitaminas y minerales.

[nonorizos]

A ver, está demostrado científicamente que la teína y la cafeína son la misma molécula con nombres distintos dependiendo del producto que provienen. Osea que son la misma sustancia.

Gracias po recomendarnos bichita, en este artículo hay información más detallada sobre las cantidades de teina de los tipos de té

http://www.teblanco.org/index_archivos/cantidad_teina_te_verde_te_negro_te_blanco.html

Saludos!!

[ALEXANDROS]

Yo una vez leí que depende el tiempo que lo calientes o a la temperatura que lo calientes, es relajante o excitante, no sé que tendrá de científica esa teoría