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Ver la versión completa : Un vegetariano que se une a esta gran familia...



FCB1899
24-dic-2009, 04:27
Buenas a tod@s!!!!!

Pues eso, que soy nuevo aquí, y que espero pasármelo muy bien con tod@s vosotr@s. Y si puede ser, pues conocernos algún día en persona.

Ah, por cierto, vivo en un pueblo de Barcelona y tengo 27 años.

Saludos!!!

Aljandar
24-dic-2009, 09:19
Bienvenido!!!

Mad doctor
24-dic-2009, 09:33
Enlaces para empezar:

http://www.vegetarianismo.net/nutricion/

http://www.unionvegetariana.org/nutricion.html

http://www.unionvegetariana.org/nutresp.html

Léete también los enlaces que contiene, no sólo la página principal


Puntos importantes: b12, cinc, calcio y omega 3. Busca por el foro, si tienes aún dudas, pregunta.

En este post (http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=23664) estamos recopilando algunos alimentos donde encontrar con más facilidad estos nutrientes, a modo de guía informativa.


En la sección Alimentación y recetas (http://www.forovegetariano.org/foro/forumdisplay.php?f=10)tienes para no repetir en un año.


Te pongo dos guías para menús:

http://www.unionvegetariana.org/vegequi.pps (al final del power point tienes un menú)


http://www.vegetarianismo.net/nutricion/piramide_nutricion_vegana.pdf

sika
24-dic-2009, 09:49
bienvenido!!!

:)

arweny
24-dic-2009, 10:54
Bienvenido FCB1899!

Anana
24-dic-2009, 11:58
Benvinguuut !!! ^^

del Barça eh.. jojojojo

de que pueblo eres?

miguelangel
24-dic-2009, 12:26
bienvenido a estos lares!

sana
24-dic-2009, 13:18
Bienvenido a my secta xD

filippi
24-dic-2009, 13:18
Bienvenido

JrB
24-dic-2009, 13:23
Si como mola tu nick :ola:, benvingut.
Eso di el pueblo que aquí hay mucha gente de todas partes. Yo de Viladecans.

Loba
24-dic-2009, 14:52
Bienvenido, no sé por qué pero intuía que eras del Barça, jajaja.

Aileen
24-dic-2009, 15:46
Bienvenidísimo!

erfoud
24-dic-2009, 18:05
Visca Barça vegetariana, FCB1899!

FCB1899
25-dic-2009, 01:06
Gracias a tod@s!!!!!

Soy de Sant Genís de Palafolls, un pueblo de al lado de Malgrat de Mar, Tordera y Blanes.

Casi tocando la província de Girona.

Cler
26-dic-2009, 23:12
Bienvenido!!!