hola soy Marcella

[Marcella]

Hola, mi nombre es Marcella tengo 24 años y vivo en Argentina. Estoy dando mis primero pasos en el mundo ovo-lacto-vegeta y buscando info vine a para con este foro que me pareció alucinante, y leyendo para conocer el perfil de la gente de esta comunidad vine a para con el mje que compartía una chica que decía que había pensado en que éstas fiestas iban a ser las últimas como carnívora pero había decidido que ibana ser las primeras como vegetariana. Junto a mi familia esta Navidad nos han invitaron a un asado, y yo pensaba lo mismo, que éste iba a ser mi último asado (cuando digo asado,me refiero a UN ASADO ARGENTINO con todas las letras); pero la persona a quien yo leí, que tambiés es neófita en el vegetarianismo me hizo sentir reflejada.
Ya voy a agradecerle y hacer un primer contacto, y si me llega a leer le pido que me lo haga saber; pero es un gran comienzo, un muy buen comienzo yo diría.
Que bueno que podamos debatir sobre todo.

Saludos!:)

[Frytz]

Bienvenida Marsella, es una intencion muy acertada la que tienes, espero que en este foro encuentres la ayuda necesaria para empezar tu camino. En nombre de Mi Planeta te doy las gracias.

[Mad doctor]

Enlaces para empezar:

http://www.vegetarianismo.net/nutricion/

http://www.unionvegetariana.org/nutricion.html

http://www.unionvegetariana.org/nutresp.html

Léete también los enlaces que contiene, no sólo la página principal


Puntos importantes: b12, cinc, calcio y omega 3. Busca por el foro, si tienes aún dudas, pregunta.

En este post estamos recopilando algunos alimentos donde encontrar con más facilidad estos nutrientes, a modo de guía informativa: Alimentación y recetas (http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=23664[/URL]


En la sección [URL="http://www.forovegetariano.org/foro/forumdisplay.php?f=10)tienes para no repetir en un año.

Después de leer esto, pregunta cualquier cosa!


:p

Apoyo moral aquí encontrarás mil!

[arweny]

Bienvenida Marcella!!

[Snickers]

bienvenida!

[Rosa]

Bienvenida Marcella!

[Marcella]

Gracias por el buen recibimiento. Estoy encantanda porque la verdad que nunca le presté tanta atención a los nutrientes y vitaminas, pero está buenísimo ser consciente de las cosas; ahora me quedo leyendo lo que compartieron conmigo, muchas gracias!

[filippi]

Bienvenida

[Elenuska]

Hola, mi nombre es Marcella tengo 24 años y vivo en Argentina. Estoy dando mis primero pasos en el mundo ovo-lacto-vegeta y buscando info vine a para con este foro que me pareció alucinante, y leyendo para conocer el perfil de la gente de esta comunidad vine a para con el mje que compartía una chica que decía que había pensado en que éstas fiestas iban a ser las últimas como carnívora pero había decidido que ibana ser las primeras como vegetariana. Junto a mi familia esta Navidad nos han invitaron a un asado, y yo pensaba lo mismo, que éste iba a ser mi último asado (cuando digo asado,me refiero a UN ASADO ARGENTINO con todas las letras); pero la persona a quien yo leí, que tambiés es neófita en el vegetarianismo me hizo sentir reflejada.
Ya voy a agradecerle y hacer un primer contacto, y si me llega a leer le pido que me lo haga saber; pero es un gran comienzo, un muy buen comienzo yo diría.
Que bueno que podamos debatir sobre todo.

Saludos!:)

Hola Marcela. ¡¡ Bienvenida!! ;)

[sana]

bienvenida te gustara el foro! hay gente de distintos paises.

[Cler]

Bienvenida Marcella!!! mucha suerte con tu meta :D

[laurana]

Bienvenida! También son mis primeras navidades vegetas...