Un saludo a tod@s

[delokos]

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[JustVegetal]

Bienvenido a bordo del buque insignia de los foros vegetarianos :)

[arweny]

Bienvenido Delokos!!!

[filippi]

Holas, bienvenido y muy lindo blog

[Mad doctor]

Enlaces para empezar:

http://www.vegetarianismo.net/nutricion/

http://www.unionvegetariana.org/nutricion.html

http://www.unionvegetariana.org/nutresp.html

Léete también los enlaces que contiene, no sólo la página principal


Puntos importantes: b12, cinc, calcio y omega 3. Busca por el foro, si tienes aún dudas, pregunta.

En este post estamos recopilando algunos alimentos donde encontrar con más facilidad estos nutrientes, a modo de guía informativa: Alimentación y recetas (http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=23664[/URL]


En la sección [URL="http://www.forovegetariano.org/foro/forumdisplay.php?f=10)tienes para no repetir en un año.

Después de leer esto, pregunta cualquier cosa!


:p

[LADY V]

Bienvenido y que sepas que soy seguidora de tu blog desde hace tiempo.

[Frytz]

Hola bienvenid@!! y muy buena la rpesentacion y elaboracion de tus recetas!! Gracias por tu grano de arena en apoyo a Mi Planeta!!

[myangdas]

Hola Delokos!!! Me encanta tu blog!!! Me compré tu panificadora,la de hacer pastas y la deshidratadora que recomiendas, pena lo del cortador de judías...
Ah, y también como tienes ordenada la nevera.Eres un crack!! Estoy deseando que compres más maquinitas para cocinar jeje

Bienvenido