Saludos a todos

[Chaia]

Hola,
os mando un abrazo a todos. Acabo de registrarme, aunque ya conocía el foro. Soy una vegetariana veterana, y de vegana también llevo unos añitos. El domingo, en lo de Sin Piel, le dije a Snickers que me daría de alta, y aquí estoy (¡¡¡saludos, Snickers!!!!).
Me encanta ver que cada vez somos más. Besos,
Chaia

[Snickers]

Eyyy, muy buenas !!

Pues muchos saludos a ti también, que bien que te hayas animado. Bienvenida.

[margaly]

Bienvenida al foro :D

[arweny]

Bienvenida Chaia!!!

[Mad doctor]

Enlaces para empezar:

http://www.vegetarianismo.net/nutricion/

http://www.unionvegetariana.org/nutricion.html

http://www.unionvegetariana.org/nutresp.html

Léete también los enlaces que contiene, no sólo la página principal


Puntos importantes: b12, cinc, calcio y omega 3. Busca por el foro, si tienes aún dudas, pregunta.

En este post estamos recopilando algunos alimentos donde encontrar con más facilidad estos nutrientes, a modo de guía informativa: Alimentación y recetas (http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=23664[/URL]


En la sección [URL="http://www.forovegetariano.org/foro/forumdisplay.php?f=10)tienes para no repetir en un año.

Después de leer esto, pregunta cualquier cosa!


:p

[Frytz]

Chaia bienvenida y que bueno contar con tus aportes y experiencias. Gracias por ayudar a Mi Planeta

[Chaia]

Bueno, gracias a todos por tan calurosa bienvenida!!!! Gracias, Mad Doctor, por los enlaces, aunque no soy una novata, siempre vienen bien. Espero, además de solucionar dudas, poder aportar mi granito de arena a los que empiezan:) Besos,
Chaia

[JustVegetal]

Bienvenida Chaia

[MarielSpug]

Biiienveniiiidaaaa :D:D !!

[filippi]

Bienvenida