Otra mas...

[Sory]

Bueno lo primero es presentarme y explicar un poco mi historia. Con 16 años tome la determinacion de dejar de comer carne, pescado y todos los demas productos animales excepto la leche y los huevos, al principio fue dificil con la familia y demas pero al final fue una prueba conseguida:bien: estuve cinco años alimentandome asi, hasta que me quede embarazada y la presion de familia y medicos me hicieron volver a comer carne, aunque volvi a comerla no era algo comun en mi dieta ya que intentaba no comerla casi nunca ( una epoca lamentable, y si, podeis criticarme con todo el derecho yo lo hago a menudo por haber contribuido a eso que odio tanto) y hace aproximadamente un año ( tengo 27) volvi a la felicidad y deje de nuevo de comer productos de origen animal y desde el primer dia me sentia mejor y mas orgullosa conmigo misma. Empece a entrar en foros y en este principalmente y lei lo del famoso documental earthlings y me anime a verlo y desde entonces hace una semana que soy vegana no consumo ni leche, ni huevos, ni queso ni nada por el estilo aunque aun estoy algo perdida con lo que contiene estos productos ya que no tenia ni la mas remota idea de la realidad hasta que no vi el documental, y bueno esa es mi presentacion, nos veremos por aqui y preguntare a los mas entendidos sobre mis dudas veganas, un saludote

[Pride]

¡¡¡Bienvenida!!!

Podrías haber preguntado antes sobre embarazos vegetarianos ¿No?

[filippi]

Bienvenida!!!

[MarielSpug]

Biienveniiidaa!!! =)

[margaly]

Bienvenida al foro :D

Es normal que las presiones puedan influir en tu vida, pero lo importante es que ya pasó y estas de nuevo en esta estupenda y verde secta ;)

[Mae]

Bienvenida Sory!

[arweny]

Bienvenida!!

[Frytz]

Bienvenida Sory es una gran alegria saber de tu intencion y conciencia.....Mis hijos nacieron lacto vegetarianos y su madre tambien lo era desde la fecundacion, asi que no hay necesidad de comer carnes en el embarazo.

[Mad doctor]

Muy buenas!

Enlaces para empezar:

http://www.vegetarianismo.net/nutricion/

http://www.unionvegetariana.org/nutricion.html

http://www.unionvegetariana.org/nutresp.html



En la sección recetas tienes para no repetir en un año.

Después de leer esto, pregunta cualquier cosa!


Puntos importantes: b12, cinc, calcio y omega 3. Busca por el foro, si tienes aún dudas, pregunta.

[RespuestasVeganas.Org]

Bienvenida al foro Sory,

Leeté los enlaces que te ha puesto Mad Doctor y todo lo que puedas, cuanto más sepamos mejor.

Te dejo un par de enlaces:

"Las dietas vegetarianas no son sanas".
http://respuestasveganas.blogspot.com/2006/08/no-se-puede-estar-sano-sin-comer-carne.html

Nutrición 100% vegetariana
http://respuestasveganas.blogspot.com/2000/11/nutricin-100-vegetariana.html


Buen provecho!!

[Loba]

Hola Sory,

como ya te han dicho lo hecho hecho está y no tienes que preocuparte ni te vamos a criticar por eso ni mucho menos. De todas formas, por si a lo mejor vuelves a tener otro hijo, se puede llevar un embarazo perfectamente siendo vegana o vegetariana (mi madre lo hizo con mi hermana y yo).

Espero que te vaya bien con el cambio, pregunta todo lo que necesites :)

[canaria]

hola sory, bienvenida a este foro.