Meditacion en el yin y el yang. EMDR.

[antavian]

Como todos sabeis, en cierta forma el emdr, terapia recomendada por la onu para traumas por catastrofes, nos ha venido a confirmar la intuicion de las meditaciones en el yin y el yang.

Paso a dar algunos pasos en tales meditaciones, por si a alguien le interesa, es imagineria, pura y dura.


Vamos, a ver, centramos la mente en el pendulo constante del cambio y la polaridad, asi vamos sitiendo, nuestros sentidos, a un lado y otro del cuerpo, lo hacemos con las orejas, oigo por mi oido derecho, luego lo hago solo por el izquierdo, con nuestras fosas nasales, con nuestros ojos, con nuestra lengua y nuestra boca y asi por todo el cuerpo, sitiendo un lado y otro...

Seguidamente expandamos la conciencia, mas alla de nuestro yo y nuestro cuerpo, y asi vamos sintiendo el yin y yang en el universo entero..

Prometo continuar en mensajes siguientes.

Un abrazo.

[antavian]

Nos imaginamos, los efectos del ying, en nuestro mundo, una gran fuerza centrifuga....y hacemos lo mismo con el yang, una gran fuerza centripeta.....nuestra imaginacion esta en marcha.


expansion contraccion



difusion fusion




dispersion asimilacion

[antavian]

la energia del cielo aparece en nuestro planeta como una fuerza contractiva, centripeta o descendente, yang......la energia de la tierra aparece en nuestro planeta, debido a que la tierra gira continuamente, emite una corriente de fuerza expansiva, centrifuga o ascendente, ying....

La enegia del cielo es masculina, contractiva y descendente...rige mas el mundo animal y el mundo de lo no manifestado, espiritual......


La energia de la tierra, femenina, expansiva y ascendente, rige mas en el mundo vegetal y el mundo manifestado, terrenal, en ying....

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http://www.fengshuinatural.com/Imagenes/YinYang.gif

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El planeta tierra desde el polo norte


http://2.bp.blogspot.com/_Hbipie3pa4Q/SH9UAwI5bRI/AAAAAAAAAQI/8am58tnyBOo/s320/yin-yang.gif

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http://www.yinyangperu.com/images/chi_celeste.jpg

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http://www.fperezvillar.com/fotos/Piramide1.jpg

[antavian]

La zona de la coronilla es por donde entra la energia celeste, yang, asi podemos visualizar, la energia centripeta, giros centripetos, yang......nos concentramos y la imaginamos.


En medio del pie, podemos imaginarmos, el chakra de segundo orden, desde el que podemos establecer raices con la tierra, imaginarnos que somos un vegetal, echamos raices y sentimos la energia centrifuga, girando centrifugamente, energia ying de la tierra.....esta es muy importante cuando andamos...


Cuandos nos movemos, el cielo y la tierra, hacen el amor a traves de nosotros, por eso la genitalidad esta en el centro de nosotros...ahi se encuentran ambas energias y se almacenan...somos el producto de un buen polvo entre el cielo y la tierra.

Seguiremos, que el tao os bendiga.