Tengo una amiga con taquicardias.

[antavian]

Que se le puede recomendar, ademas de hacer taichi o yoga,.


Un abrazo y mil gracias.

[Toni]

Si fuma y toma café o cualquier bebida excitante, que lo deje en la mayor medida posible. ¿Son taquicardias puramente físicas o se deben a algo que le incomoda? Yo por ejemplo las he sufrido en episodios malos en mi vida cuando me he puesto muy nervioso por algo que me incomodaba y me reconcomía la cabeza.

[Kágero]

He leído que el espino albar es para tratar las palpitaciones y el nerviosismo, se vende en herboristerías.

[Diann]

Si no toma ningun excitante ni se esta medicando para algo (los antihistaminicos a veces producen ese efecto y si llevan pseudoefedrina y luego se toma uno un cafe, pues el corazon se dispara a mil), si ademas se ha hecho un chequeo y no tiene nada fisico, pues ademas del yoga y del taichi tambien tiene la opcion de aprender tecnicas de meditacion, relajacion consciente o autogena, profundizar en el pranayama ("ejercicios" respiratorios), dormir ocho horas y tomar suficientes hidratos de carbono en la dieta, triptofano (platanos y aguacate) e infusiones de azahar y valeriana...

[lechugator]

Hola,

Con medicina convencional, he leido que en ciertos casos se puede curar con una "ablación por radiofrecuencia", aunque claro, debe de diagnosticarlo un médico.

También seria interesante reducir al máximo "la angustia" y demás estados que puedan estar relacionados.

[margaly]

flores de bach, jejeje... en su caso deberia tomar IMPATIENS :p