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Ver la versión completa : Ensalada tropical (CV)



arrels
04-feb-2009, 12:05
Ensaladas

Apto para vegetarianos ,veganos y crudiveganos

http://fotos.subefotos.com/dce70126dbb55f289e4aa352745ed15co.jpg

Ingredientes: ( las cantidades dependen de los comensales).


Hojas variadas de ensalada al gusto ( canónigos, hoja de roble, rúcula, escarola ...)
Aguacate maduro pelado y troceado.
Piña natural pelada y troceada.
Mango maduro pelado y troceado.
Tomates "mini o cherry".
Nueces peladas y troceadas.
Vinagreta de mostaza (http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=15435)para aliñar.


http://fotos.subefotos.com/911309a7d14524853146ce8cab0d0721o.jpg


Elaboración:

Lava y seca las hojas de ensalada mezcla bien todos los ingredientes en una ensaladera , aliña y sirve.

Gharam
04-feb-2009, 13:19
Ese es el tipo de ensaladas que me gustan a mi!! Y si le pones daditos de manzana y alguna pasa.... relamo hasta el plato!! :babas:

arrels
04-feb-2009, 13:23
Ese es el tipo de ensaladas que me gustan a mi!! Y si le pones daditos de manzana y alguna pasa.... relamo hasta el plato!! :babas:

Pasassssssssss siiiiii ( ya sabia que me dejaba algo :corte:)
He estado llevando esta ensalada al trabajo para compartir y fue un éxito tremendo :bien:, 8 personas no vegetas comían todos los días ( variando un poco los frutos secos -pistachos , anacardos, nueces pecanas - y las hojas de ensalada . Los espárragos blancos bien escurridos y troceados también le van bien :guiña: )

Gharam
04-feb-2009, 13:31
Les das de comer a tus compis de trabajo?? :eek:

Será pelota la tía! jajajaja. :jaaa:

Menuda suerte tienen! (Dónde dices que trabajas?? :fff: )

arrels
04-feb-2009, 13:46
Les das de comer a tus compis de trabajo?? :eek:

Será pelota la tía! jajajaja. :jaaa:

Menuda suerte tienen! (Dónde dices que trabajas?? :fff: )

No es que les de de comer , es que compartimos comida , ahora lo cuento en otro post :bledu: