Ofrezco tabla fuentes hierro

[sin_ozono]

Hola a tod@s,

Acabo de traducir una tabla con el contenido en hierro, zn y proteínas de alimentos "ricos" en el primero. :p

Si la queréis, pedírmela por privado si no quereis consultarla en mi blog que esta muy guay también jijiji y cuyo enlace está en la firma.

Saludos

[Snickers]

estupenda la tabla en tu blog, gracias

Ah, y el quiché tiene una pinta. Uno ya es vegano pero ya lo hubiera pillado cuando no lo era.

Aunq claro las personas q saben lo podrán veganizar

un saludo

[sin_ozono]

Bueno, la nata realmente no es necesaria, la puse porque la encontré abierta en la nevera y se hubiese tirado. Respecto al huevo, bueno, no será por substitutos ¿no?

[Mowgli]

Genial esa tabla, muchas gracias sin_ozono!

[arrels]

Gracias , ya está guardada en favoritos :)