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Ver la versión completa : Maxi-ensalada deliciosa (CV)



arrels
25-sep-2008, 11:05
Ensaladas

Vegetarianos-Veganos-Crudiveganos

Ingredientes: variedad de hojas de ensalada al gusto


Escarola verde.
Escarola roja.
Hoja de roble verde.
Hoja de roble roja.
Rúcula.
Aceitunas verdes.
Aceitunas negras.
Rabanitos.
1/2 aguacate.
Nueces troceadas.
1 zanahoria pequeña.
Dátiles troceados


Elaboración :

Limpia y trocea las hojas de ensalada.
Pela la zanahoria y haz tiras con el pelapatatas.
Pela y trocea el aguacate a tu gusto.
Limpia y trocea los rabanitos a tu gusto.
Monta la ensalada combinando los ingredientes a tu gusto :p

Comentarios adicionales:

Podéis aliñarla si queréis , yo no lo hago porque me gusta mas así y porque el aguacate , las aceitunas , las nueces y los dátiles ya le aportan grasas saludables :)

http://fotos.subefotos.com/5579714bcbe13992a88c7452406e3cd2o.jpg

bruma
25-sep-2008, 19:52
Joder arrels!!! nunca una ensalada fue más alegre y preciosa!!! Debía estar buenísisisisma!! ;)

siento la palabrota, pero no lo puedo evitar!

Snickers
25-sep-2008, 20:39
si es q Arrels esta que se sale !!